Как убрать отечность глаз

Отеки под глазами – довольно неприятное явление, при котором лицо приобретает утомленный вид и выглядит старше. Поэтому женщины всеми силами стремятся как можно быстрее избавиться от отечности. Однако чтобы понять, как убрать отеки под глазами, нужно сначала выяснить, по какой причине они появились. Устранение причины поможет устранить и следствие.

Факторы, влияющие на появление отеков

• Переутомление, недосыпание и отсутствие полноценного сна и отдыха.
• Слишком большое количество жидкости перед сном.
• Заболевания почек, сердца, нарушения в работе щитовидной железы, а также наличие других хронических заболеваний.
• Дефицит в организме витамина В5.
• Недостаток свежего воздуха.
• Слишком частое и обильное употребление соленого и острого.
• Употребление алкоголя и курение.
• Стресс.
• Длительное пребывание перед монитором компьютера.
• Наследственная предрасположенность.
• Аллергия на косметику.
• Реабилитационный период после пластических операций
• Припухлость под глазами может появиться также после слез.

Как избавиться от отеков в домашних условиях?

Существует множество рецептов народной медицины, позволяющих устранить неприятность. Но если предстоит важная встреча, времени в обрез, тогда нужно знать, способы устранения отеков под глазами быстро:

1. Самый простой способ устранить припухлость – сырой картофель, натертый на мелкой терке. Его можно смешать с молоком и сметаной, а можно использовать отдельно. Массу завернуть в двухслойную марлю и положить на веки. Такой компресс через 10 минут может значительно улучшить состояние глаз. Помогает и такой вариант: отрезать от сырой картофелины два кружочка и положить их на глаза.
2. Маска для глаз из вареного картофеля более эффективна, но требует немного больше времени для приготовления. Нужно сварить небольшую картофелину в мундире, разрезать пополам и немного остудить. Теплый картофель приложить к глазам на 10 минут.
3. Один из популярных рецептов устранения отеков – свежий огурец, натертый на терке или порезанный на кружочки. После двадцатиминутного отдыха с такой маской от отеков не должно остаться и следа.
4. Примочки из холодного молока – смочить два ватных диска в молоке прямо из холодильника и подержать их на веках минут 5–10.
5. Если вечером было выпито слишком большое количество воды, то наутро наверняка будет волновать вопрос, что делать с отекам под глазами. Утром удалить припухлости поможет обычный лед – нужно протереть кусочком льда область вокруг глаз. Делать это следует с осторожностью, а вместо обычной воды лучше заранее заморозить на такой случай отвар из ромашки, череды, мяты или зеленый чай.
6. Опухшие после слез глаза поможет привести в порядок обычный укроп. Проварить свежую зелень пару минут в кипящей воде, процедить, дать остыть и вымочить ватные диски в получившемся отваре. Отжать лишнюю жидкость и положить диски на закрытые веки на 2–3 минуты. Повторить процедуру 3 или 4 раза. Затем взять чистые диски, намочить их в холодной воде и сделать холодный компресс на полминуты. В конце слегка промокнуть кожу салфеткой и смазать кремом. Отеки уйдут.
7. Снять припухлость под глазами и придать им особый блеск поможет настой из смеси ромашки и липы, взятых в равных пропорциях. Залить 2 ложки смеси стаканом кипятка и дать настояться. Когда жидкость остынет до комфортной температуры, опустить в нее ватные тампоны, немного отжать и положить на веки. Через 15 минут снять.
8. Хороший эффект дает такой, несколько оригинальный, способ, который рекомендуют йоги: нужно выключить свет и зажечь свечу, встать от нее на расстоянии 20–30 см и смотреть на пламя 5 минут. Это удивительно простое упражнение не только снимет отек, но и даст глазам хороший отдых.

Какие травы помогут убрать отеки

Отвары и настои с различными травами оказывают благотворное воздействие на опухшие глаза.

• Петрушка. Залить столовую ложку измельченной петрушки стаканом кипятка и дать настояться, процедить и сделать примочки. Другой вариант – натереть корень растения, смешать с 1 ч. л. зеленого чая (или сметаны) и положить смесь на веки. Через четверть часа удалить ватным диском, пропитанным холодным зеленым чаем.
• Отвар из хвоща помогает убрать отечность, мешки и снять усталость глаз. Ложку сухой травы залить стаканом горячей воды, поставить на маленький огонь и прокипятить в течение 10 минут, после чего остудить до теплого состояния. Смочить в отваре тампоны из ваты и приложить к векам. Процедуру повторить несколько раз.
• Цветы ромашки. Половину чайной ложки цветов залить половиной стакана горячей воды, настаивать примерно четверть часа, процедить и разделить на две равные части. Одну часть охладить, а вторая должна быть теплой. Поочередно смачивая диски в теплом и холодном настое, прикладывать их к векам. Время проведения процедуры – 10 минут.
• Шалфей. На стакан кипятка потребуется столовая ложка травы. Настаивать 10 минут, затем разлить настой в две разных емкости – одну поставить в холодильник на 5–7 минут, а другую, наоборот, держать теплой (подогреть в микроволновой печи, если остынет). Сделать 10-минутные контрастные компрессы. Повторить дважды.
• Мята уменьшит припухлость и освежит уставшие глаза. Измельчить листики мяты и нанести массу на веки. Через 15 минут смочить салфетку или ватный диск в зеленом чае и удалить траву.

Как убрать отеки под глазами с помощью массажа?

При опухших глазах помогает простой массаж, который можно делать когда и где угодно.

• Нежными похлопывающими движениями указательного и среднего пальцев пройтись по нижнему веку.
• Придерживая кожу в области виска, совершить несколько поглаживаний кожи вокруг глаз.
• Закрыть глаза и чередовать напряжение век с расслаблением. Проделать 10 раз.
• Пальцами придерживать веки, одновременно пытаясь их открыть.
• Удерживая пальцами кожу над бровями, несколько раз широко открыть глаза. Желательно не морщить при этом лоб.
• Закрыть глаза и аккуратно растягивать веки кончиками указательных пальцев.

Еще один вариант массажа – он способствует удалению излишней жидкости вокруг глаз и омолаживает кожу, а взгляду придает сияние:

• Подготовительный этап: захватить бровь указательным и большим пальцами и произвести надавливание. Пройтись таким образом по всей поверхности брови, делая «шаги», равные ширине пальца. Когда указательный палец достигнет точки над бровью, слегка оттянуть кожу вверх и поморгать 20 раз.
• Поставить указательные пальцы по обеим сторонам переносицы и несильно надавить. Продолжая надавливания, постепенно перемещать пальцы в сторону глазниц. Массирование переносицы стимулирует отток лимфы, помогая скопившейся в этой области жидкости постепенно уходить.
• Положить ладошки на виски и совершить несколько круговых движений. Такое стимулирование активных точек успокаивает нервную систему.
• Следующий этап – точечный массаж. Он повысит упругость кожи. Закрыть глаза и положить средний палец левой руки на крайнюю точку внешнего уголка левого глаза. Средним пальцем правой руки в это время массировать нижний край века от внешнего уголка к внутреннему и обратно. Повторить шесть раз, а затем проделать то же самое с правым глазом.

Китайский массаж от отеков не только снимет припухлость, но и поможет устранить нервное напряжение:

• Закрыть глаза и легко надавить пальцами на глазные яблоки.
• Помассировать зону вокруг глаз, легко надавливая и слегка растягивая кожу.

Надавливания нужно производить, задерживаясь на несколько секунд в глубине тканей, а затем постепенно отпуская.

Как избавиться от веснушек в домашних условиях? Есть немало способов.

Темные круги под глазами: почему они появляются и что с этим можно сделать, читайте здесь.

Избавляемся от отеков под глазами после блефаропластики

После некоторых косметологических процедур, например, блефаропластики, также могут появиться синяки и небольшая отечность. Пугаться этого не стоит – это вполне нормально после оперативного вмешательства. Обычно такие побочные явления достаточно быстро исчезают сами по себе, но чтобы период восстановления прошел быстрее, следует выполнять некоторые рекомендации:

• Во время сна желательно держать голову приподнятой, для этого лучше спать на высокой подушке.
• Холодные компрессы на глаза, особенно в первые двое суток, помогают ускорить заживление.
• В течение трех дней после операции лучше не носить контактные линзы, не употреблять алкоголь, а также избегать попадания воды на веки.

Если причина появления отеков – заболевания внутренних органов, то окончательно избавиться от отечности поможет только квалифицированный врач. В остальных случаях можно использовать любой из методов народной медицины – как отдельно, так в комплексе с другими.