ДОКТОР ПАНДА
Многопрофильный медицинский центр

Глицерин как использовать

image

Практичные женщины быстро поняли принцип действия глицерина и используют его дома, минуя промышленную косметику. Глицерин добавляют в самодельные маски для лица, крема, тоники, спреи для волос, бальзамы для губ. Также он незаменим при лечении трещин и огрубевшей кожи на пятках. Его с удовольствием применяют в домашнем и техническом мыловарении.

image

Еще одна область, где глицерин проявил себя – медицина и фармакология. В наружном применении он используется для заживления и увлажнения пораженных участков кожи, являя собой отличный антисептик. Входит в состав многих целебных мазей, гелей и кремов, сиропов, а также увеличивает вязкость некоторых лекарств.

image

Для внутреннего применения глицерин дают при кашле, внутричерепном и внутриглазном давлении, глаукоме, запорах. Для последнего недуга есть специальные свечи, которые можно использовать с первых месяцев жизни. Глицерин имеет противопоказания: сахарный диабет, заболевания печени или почек.

image

В пищевой промышленности глицерин известен как пищевая добавка – стабилизатор Е422. С его помощью добиваются необходимой консистенции сырья при изготовлении мучных и кондитерских изделий. Глицерин используют при производстве алкогольной продукции, в частности ликеров. Е422 продлевает срок годности готовой продукции.

image

В сельском хозяйстве раствором с добавлением глицерина обрабатывают стволы деревьев, защищая их от болезней и паразитов. Семена и сеянцы прорастают быстрее после обработки этим веществом.

В табачной промышленности глицерин добавляют в табак. Благодаря своим гигроскопичным свойствам, он регулирует влажность и убирает характерный неприятный запах сигарет. С этой целью глицерин также входит в состав картриджей электронных сигарет.

В военной промышленности применяют нитроглицерин. Его используют для разведения пороха и изготовления взрывчатых веществ. Нитроглицерин входит в состав топлива, которым заправляют крупную военную технику. Еще он помогает охладить стволы орудий после длительных перестрелок.

Ну и конечно, нельзя обойти вниманием пользу от глицерина в домашнем быту. Пятна, которые трудно вывести, от ягод или кофе, например, хорошо отстираются смесью из соли и глицерина в равных пропорциях. Добавьте немного аптечного глицерина в воду для мытья полов или мебели – это придаст им свежий вид и блеск. Изделия из натуральной кожи, такие как сумки, куртки и обувь, прослужат дольше и будут выглядеть новее, если протереть их глицерином.

Благодаря своим уникальным свойствам, описанный выше компонент успешно применяется в текстильной, кожевенной, бумажной и лакокрасочной промышленности. Глицерин также участвует в производстве пластмасс, смол, целлофана, моющих средств, силиконовых свечей. Трудно найти еще столь универсальное и многофункциональное вещество.

Как выбрать качественный глицерин?

Чтобы правильно выбрать глицерин и использовать его в домашних условиях, прежде всего, внимательно посмотри на упаковку – там должно быть указано: натуральный глицерин (из растительных жиров) или синтетического производства.

Если на этикетке нет пометки «натуральный» – это повод встревожиться, так как искусственный глицерин производят из токсического вещества эпихлоргидрина.

Также обратите внимание на степень очистки вещества – для косметических целей наиболее подходящий процент 99,5. Растительный глицерин не вызывает аллергии, не считая индивидуальной непереносимости.

Как использовать глицерин для ухода за лицом?

Как косметическая составляющая это вещество применяется в домашних средствах для сухой кожи и хорошо «работает» в паре с медом.

Для эффективной очищающей маски смешайте по чайной ложке глицерина и меда, а затем добавьте столько же овсяной муки. Маску нужно нанести на проблемные участки лица примерно на 15 минут и после смыть еле теплой водой.

Эффекта увлажнения – главной пользы растительного глицерина – можно добиться, если растворить чайную ложку глицерина в таком же количестве воды и смешать с одним яичным желтком. Пусть маска подействует приблизительно 15 минут, а после смой ее водой комнатной температуры.

Советуем провести время, когда Вы держите на коже любое косметическое средство с глицерином, рядом с наполненной ванной.

Для того чтобы это вещество хорошо действовало, необходимо, чтобы влажность воздуха составляла не менее 45%. В ином случае этот компонент сослужит Вам плохую службу и начнет «добывать» молекулы воды прямо из Вашей кожи, иссушая ее.

Очень часто косметические средства (крем, маски для лица, мыло) содержат в своем составе глицерин. Это вязкая прозрачная жидкость, трёхатомный спирт. Взгляды косметологов на свойства глицерина диаметрально отличаются. Одни считают, что он оказывает идеальное увлажняющее действие и рекомендуют его к применению для кожи лица и тела, другие категорически против его использования, поскольку, по их мнению, это вещество сушит кожу.

Глицерин для лица: домашнее использование

Правда, конечно, где-то посередине, и суть ее состоит в том, что всего должно быть в меру в косметическом средстве. Действительно, если использовать в чистом виде глицерин для лица, то он сушит кожу. Находясь же в составе крема в правильной дозировке и в сочетании с другими компонентами, он, несомненно, может быть полезен.

Увлажнение – это не единственная функция, ради которой широко используется глицерин для лица. Отзывы тех, кто уже успел опробовать на себе данное средство, говорят о том, что он обладает и другими полезными свойствами. Это отбеливание веснушек, пигментных пятен, предотвращение появления угрей и черных точек, тонизирующее воздействие на кожу, повышение ее упругости, способность уменьшать мимические морщины.

В составе средств домашнего приготовления глицерин прочно занял свое почетное место, поскольку рецепты с его использованием просты. Он — компонент многих лосьонов и масок. Для людей с сухой кожей средства на его основе могут стать настоящей находкой.

Лосьоны и маски для кожи лица

Для приготовления домашних масок и лосьонов часто используют глицерин. Для кожи лица (отзывы о воздействии таких средств положительные), например жирной и проблемной, для ежедневного очищения используют лосьон с таким составом: глицерин (1 ч. л.), нашатырный спирт (3 ч. л.), одеколон (2 ст. л.), кипяченая вода (4 ст. л.). Глицерин размешивают с кипяченой водой. Затем в смесь добавляют нашатырь и одеколон. Допустимо обогащение состава одной-двумя капсулами витамина Е. Применяют средство для ежедневного протирания после процедуры умывания. Результат будет заметен через неделю использования лосьона, в состав которого входит глицерин. Для кожи лица это будет настоящий праздник, ведь воспаления и высыпания уменьшатся или вовсе пропадут.

Маска очищающего действия для жирной, проблемной кожи с глицерином и глиной глубоко очистит эпидермис и избавит от черных точек, угрей и прыщей. Для ее приготовления используется половина чайной ложки глицерина, зеленая или белая глина (продается в аптеках), две столовые ложки воды.

В чистой емкости смешивают глицерин с водой. Аккуратно помешивая, постепенно вводят в смесь глину в виде порошка (зеленую или белую). Порошок продолжают добавлять до получения кремообразной массы. Маска наносится на кожу, а затем через четверть часа тщательно снимается с лица водой комнатной температуры.

Для быстрого увлажнения и борьбы с сухостью кожи готовят маску из глицерина и картофеля. Особенно хороша она для сухой кожи с шелушением и трещинами. Для маски потребуется одна вареная картофелина средних размеров, две столовые ложки теплого молока и чайная ложка глицерина, оливковое масло (1,5 ст. л.), вода (2 ст. л.), один желток.

Из вареной картофелины и молока готовят пюре. Глицерин смешивают с водой и вливают в пюре, добавляют оливковое масло. Отдельно взбитый в пену желток тщательно смешивают с подготовленной основой вручную или с помощью миксера. Маску наносят на лицо, зону декольте и другие участки кожи. Выдерживают от 20 минут до получаса для получения эффекта и водой комнатной температуры аккуратно смывают.

Рецепт приготовления маски с глицерином для нормальной кожи не требует много усилий. Это средство увлажняет, устраняет неглубокие мимические морщины, выравнивает овал и подтягивает кожу лица. Для него берут одну чайную ложку глицерина, три столовые ложки воды, один желток. Чистую воду тщательно взбалтывают с глицерином и добавляют к смеси растертый желток. Полученный состав еще раз тщательно перемешивают. Маску равномерно распределяют по коже лица. Через четверть часа смывают теплой водой.

Как видно, довольно часто и весьма успешно в составе многих масок и лосьонов используется глицерин. Для лица это более чем эффективное средство.

Глицерин для лица, польза и действие для кожи

Главным свойством глицерина является его гигроскопичность, он отлично абсорбирует влагу из окружающей среды. Именно, благодаря этому свойству, препарат включают в составы кремов для лица и рук. При нанесении на кожу в условиях влажной среды, глицерин начинает вытягивать влагу из воздуха, образуя на лице влажную пленку, вследствие чего оно приобретает мягкость и бархатистость. Также при регулярном применении препарата на коже лица заполняются влагой имеющиеся морщинки, в результате чего оно разглаживается, морщинки становятся незаметными, плюс к этому поверхностный слой кожи находится под защитой от воздействия микробов и различных загрязнений. Маски с глицерином отлично борются с чрезмерной сухостью и обезвоживанием кожи, экземами, а также возрастными изменениями.

Несмотря на неоспоримую пользу глицерина для кожи, он может быть и вреден для лица. Подобное случается, если использовать его в условиях низкой влажности или сухой среде. Поскольку в воздухе нет живительной влаги, активное вещество препарата начнет вытягивать молекулы воды из вашей кожи, провоцируя истощение и чрезмерную сухость. Именно поэтому в косметических средствах (крем, лосьон, мыло) содержание глицерина не превышает 5-7%. И все же в зимний период времени от использования таких средств лучше отказаться, либо сильно ограничить их применение. Хорошо, если в уходовом креме глицерин в составе занимает последние позиции, но при этом в составе присутствует отличный увлажнитель, например, алоэ вера.

Решить проблему сухого воздуха помогут обычные увлажнители (приборы), либо мокрое полотенце, положенное на горячую батарею (в период отопления), либо распыление воды из пульверизатора в комнате. Пока глицериновая маска действует у вас на лице, не стоит покидать живительное пространство.

Применение глицерина для кожи лица

В домашнем уходе за лицом глицерин можно применять только в разбавленном водой виде, только так кожа получит необходимое увлажнение. Вода отлично смешивается с ним в любых пропорциях, лучше брать очищенную воду, ее можно заменить розовой водой. При первом нанесении препарата на лицо возникает чувство перенасыщения влагой, но по мере испарения избытка влаги кожа приобретает мягкость и удивительную свежесть. Не стоит использовать глицерин для лица перед самым выходом на улицу, из-за небольшого эффекта липкости повышается риск засорения пор пылью.

Чистый препарат можно добавлять в готовые кремы, он служит отличным компонентом для приготовления домашних масок и лосьонов для увлажнения, тонизирования, увлажнения кожи лица, заживления ранок и уменьшения высыпаний. Глицерин хорошо включать в состав однокомпонентных масляных масок, он прекрасно смешивается с маслом оливы, кокоса, жожоба.

Глицерин для лица, рецепты лосьонов для кожи

Тонизирующий мятный лосьон для всех типов кожи.

Состав. Трава мяты перченой сушеная – ½ стакана. Крутой кипяток. Глицерин – 1 ст. л.

Применение. Сырье насыпать в стакан и залить доверху кипящей водой, накрыть крышкой и укутать полотенцем. Спустя сутки, настой процедить и соединить с основным компонентом. Применять утром и вечером, протирая очищенную кожу ватным диском, смоченным в лосьоне.

Лимонный лосьон от черных точек и пигментных пятен.

Состав. Свежевыжатый сок лимона (или лайма) – 2 ст. л. Глицерин – 2 ст. л. Чистая вода – 1 ч. л.

Применение. Компоненты соединить и применять ежедневно утром и вечером проблемные участки кожи.

Ромашковый лосьон для жирной и проблемной кожи.

Состав. Сухие цветки ромашки – 2 ст. л. с горкой. Крутой кипяток – 200 мл. Водка – 70 мл. Глицерин – 1 ст. л.

Применение. Сырье залить кипящей водой, лучше это делать в стеклянной банке, закрыть крышкой и укутать полотенцем. Через десять часов готовый настой профильтровать через несколько слоев марли, добавить водку и глицерин. Протирать кожу дважды в день после процедуры очищения.

Розовый тоник для уменьшения воспалений и увлажнения кожи.

Состав. Розовая вода – 300 мл. Глицерин – 4 ст. л.

Применение. Компоненты смешать в бутылочке с дозатором. Распылять на кожу несколько раз в день. Перед применением протестируйте кожу на наличие аллергической реакции.

Рецепты масок и скрабов с глицерином

Маска с глицерином и витамином Е.

Повысить эффективность глицерина для лица может сочетание его с витамином Е или токоферолом. Такая комбинация компонентов освежит увядающую кожу, разгладит морщинки, придаст гладкости и наполнить живительной влагой.

Состав. Глицерин – 1 ст. л. Витамин Е – 1 ст. л.

Применение. Соединить компоненты. Если маску вы делаете зимой в состав лучше добавить ½ ч. л. чистой воды. Состав нанести на предварительно очищенное лицо и оставить на час. Остатки состава снять салфеткой, умываться водой не нужно. Маску можно делать два-три раза в неделю.

Скраб с глицерином от черных точек.

Состав. Измельченные ядра миндаля – 4 ст. л. Глицерин – 2 ст. л.

Применение. Ингредиенты соединить в однородный состав. Втирать в Т-зону легкими массирующими движениями в течение пары минут, дать составу немного подсохнуть, после чего смыть теплой водой.

Масляная маска с глицерином.

Состав. Оливковое масло (или кокоса, или жожоба) – 1 ст. л. Глицерин – 1 ст. л.

Применение. Компоненты смешать и нанести на очищенное лицо. Процедуру делать на ночь, смывания не требует.

Медово-белковая маска для жирной кожи.

Состав. Яичный белок – 1 шт. Натуральный мед в жидком виде – 1 ч. л. Глицерин – 1 ч. л.

Применение. Составные части соединить, полученный состав наложить на лицо легкими не травмирующими движениями, следуя по массажным линиям и оставить минут на двадцать. Смывать маску теплой водой.

Освежающая маска для комбинированной, нормальной и жирной кожи.

Состав. Сливки высокой жирности – 1 стакан. Куриное яйцо — 1 шт. Водка – ½ стакана. Глицерин – 1 ч. л. Свежий сок лимона – 1 цитрусовый плод.

Применение. Компоненты тщательным образом смешать, нанести на чистую кожу и подержать двадцать минут. Маску удалить ватным диском, смоченным в теплой воде.

Увлажняющая маска с медом для сухой, комбинированной и нормальной кожи.

Состав. Глицерин – 1 ч. л. Натуральный деревенский мед – 1 ч. л. Измельченные в муку овсяные хлопья – 1 ч. л. Вода – 1 ч. л.

Применение. Вначале соединить жидкие компоненты, а потом ввести овсяную муку. Маску следует наносить исключительно на очищенную кожу. Через пятнадцать мину умыться кипяченой водой комнатной температуры.

Маска из желтка и глицерина для сухой кожи.

Состав. Яичный желток – 1 шт. Глицерин – 1 ч. л. Вода – ½ ч. л.

Применение. Во взбитый желток добавить глицерин, размешать до однородности и нанести на пятнадцать минут на кожу. Смывать прохладной водой.

Питательная маска для лица с глицерином для зрелой кожи.

Состав. Сырой картофель – 1 шт. Молоко жирное – 1 ст. л. Яичный желток – 1 шт. Масло оливы – 1 шт. Вода – 1 ст. л.

Применение. Картофель сварить в кожуре, почистить, сделать пюре с добавлением молока и яйца. Далее в состав ввести масло, глицерин и воду. Маску распределить на очищенное лицо, спустя пятнадцать минут снять водой комнатной температуры.

Увлажняющая маска от морщин.

Состав. Сок алоэ свежий – 1 ч. л. Глицерин – 2 ч. л.

Применение. Компоненты соединить, нанести толстым слоем на кожу и выдержать пятнадцать минут, смывать теплой кипяченой водой.

Глицериновая маска от морщин и дряблости кожи.

Состав. Яичный желток – 1 шт. Сливочное масло — ½ ст. л. Жидкий деревенский мед – 1 ч. л. Глицерин – 1 ч. л. Отвар ромашки – 1 ст. л. Цветки ромашки – 1 ст. л. Кипяток – 200 мл.

Применение. Вначале готовим отвар ромашки, для чего ромашку завариваем кипятком, ставим на медленный огонь на десять минут, затем снимаем и настаиваем до полного остывания, процеживаем. Теперь взбиваем желток с медом и сливочным маслом, добавляем глицерин и ромашковый отвар. Состав нанести на десять минут на очищенную кожу, после чего смыть прохладной водой.

Отбеливающая маска с глицерином.

Состав. Лимонный сок – 1 цитрусовый плод. Жидкий мед – 4 ст. л. Глицерин – 1 ч. л.

Применение. Взбить ингредиенты в однородную массу. Взять марлевую салфетку с прорезями для глаз, рта и носа, смочить в составе и наложить на чистую кожу. Через десять минут салфетку заменить и оставить еще на десять минут. После процедуры умойтесь теплой водой. Курс включает 20 процедур, делать раз в 3-4 дня.

Видео: Два трюка с глицерином.

Чтобы эффект от препарата был намного больше не забывайте о питьевом режиме. Пейте в течения дня больше чистой воды без газа, вы сами отметите разительные перемены с вашей кожей.

Расширяем кругозор

Вот в очередной раз к вам в гости пришла подруга и рассказала, как с помощью обычного аптечного глицерина она вернула былую красоту и упругость кожным покровам лица. А чуть позже вы узнаете, что этим же средством она успешно вывела пятно с любимой блузки. Так с миру по нитке мы узнаем о многогранности глицерина. Для чего же нужен глицерин жидкий? Именно поиску ответа на этот интересный вопрос мы и посвятим сегодняшнюю статью.

Для начала давайте выясним, что это за вещество. Глицерин относится к группе спиртов и имеет сладковатый привкус. У него полностью отсутствует запах. По своей консистенции он несколько вязкий, но это объясняется повышенными гигроскопичными свойствами.

Область применения этого дешевого аптечного средства невероятно широка. Несомненно, в первую очередь глицерин стоит на страже женской красоты. Его зачастую вводят в состав кремов, спреев, масок. Большой популярностью он пользуется у представительниц слабого пола, обладающих сухой кожей. А некоторые женщины говорят, что глицерин помог вернуть их локонам былую красоту и блеск.

Это средство обладает смягчающими свойствами. Нередко в глобальной сети мы видим рецепты приготовления смесей для ног, в состав которых входит глицерин. Для чего он нужен для пяток? Все очень просто. С помощью этой прозрачной жидкости мы сможем избавиться от загрубевшей кожи и сделать свои пятки мягкими. Чего только не придумывают женщины, чтобы дольше сохранять природную красоту и здоровье!

Как уже говорилось, пожалуй, косметология — самая широкая область применения аптечного глицерина. Но этот продукт пользуется огромным спросом и в других отраслях, в частности:

  • В пищевой промышленности при изготовлении хлебобулочных, макаронных и кондитерских изделий. Если внимательно изучить упаковку любой сладости, мы увидим, что в состав входит добавка с маркировкой Е 422. Под этой кодировкой кроется обычный глицерин.
  • В бытовых целях глицерин добавляют в воду для мытья напольных покрытий и мебели. Благодаря его свойствам деревянные и паркетные покрытия приобретают дополнительный блеск. Кстати, глицерин препятствует быстрому оседанию пыли, и вы дольше сможете сохранить чистоту в доме после уборки.
  • Любите кожаные изделия, но они утратили свой блеск? Не беда – натрите их глицерином. Вы увидите, что изделие будет блестеть, как новое, да и приобретет дополнительную мягкость.
  • Глицерин считается антисептическим средством, поэтому его зачастую используют в сельском хозяйстве. Глицериновыми растворами обрабатывают деревья и овощные культуры, чтобы повысить урожайность и защитить их от вредителей.

Обычный жидкий глицерин, который можно приобрести в аптеке, используется в военной отрасли. Его добавляют в порох при изготовлении боеприпасов, а также примеси этого вещества содержатся в топливе, которым заправляют крупную боевую технику.

Некоторые люди интересуются, какой глицерин нужен для электронных сигарет. Дело в том, что эту жидкость используют и при изготовлении обычных табачных изделий. Благодаря своим свойствам глицерин поглощает резкий и едкий запах табака. Электронные сигареты получили широкое применение среди людей, которые пытаются избавиться от пагубной привычки. Глицерином заполнены сменные картриджи. Некоторые пользователи таких приспособлений говорят, что для заправки можно использовать обычный глицерин, реализующийся в аптечных пунктах.

Роль глицерина в фармакологии

Описываемое вещество реализуется во всех без исключения аптечных пунктах и отпускается безрецептурным способом. Вы уже ознакомились с перечнем сфер, в которых используют эту бесцветную жидкость. Но это далеко не все. Неоспоримую пользу глицерин приносит и при лечении различных заболеваний. Кстати, его можно применять как в чистом виде, так и в форме суппозиториев.

Бытует мнение, что глицерин помогает справиться с кашлем различной интенсивности. Преимущество такой жидкости заключается в том, что ее компоненты всасываются в желудочные стенки, но при этом не проникают в кровь. Именно поэтому в некоторых средствах народной медицины от кашля одним из основных компонентов является глицерин. В сочетании с медом и лимонной водой это лекарственное средство собственного приготовления творит чудеса.

Некоторые профильные доктора используют глицерин для снижения уровня внутриглазного давления. Особенно это касается людей, страдающих глаукомой. А вот сотрудники неврологических отделений говорят, что глицерин помогает минимизировать последствия инсульта. С его помощью можно уменьшить отечность головного мозга. Как показывает практика, эта прозрачная жидкость эффективна, но для лечения такого опасного недуга есть ряд более действенных фармакологических препаратов.

Если вы решились принимать глицерин перорально, то нужно предварительно проконсультироваться с профильным доктором. Гигроскопичные свойства этой жидкости напрямую влияют на водный баланс. Неправильное применение глицерина может стать причиной обезвоживания.

Чтобы извлечь максимум пользы из глицерина, перед применением сделайте расчеты исходя из следующих его особенностей:

  • на 1 кг массы тела требуется 3 мл глицерина;
  • после первого приема такого раствора дозировку уменьшают в два раза;
  • в чистом виде глицерин принимать не нужно, поэтому разбавляйте его отфильтрованной водой в равных долях.

С осторожностью нужно использовать глицерин в лечебных целях людям, страдающим сахарным диабетом, печеночными патологиями и нарушениями в функционировании почек.

Те, кого измучила деликатная проблема, речь идет о запоре, используют глицериновые суппозитории. Их можно приобрести в аптечном пункте. Разумеется, что вводить такое фармакологическое средство следует ректально.

Представительницам слабого пола на заметку

Со сферами применения глицерина мы уже разобрались. Но несмотря на столь широкую популярность, наиболее востребованным этот продукт остается все-таки в косметологической сфере. Чтобы вернуть локонам былую красоту и избавиться от сухости волос, можно добавлять прозрачную жидкость в шампунь. Благодаря своей гигроскопичности глицерин будет удерживать влагу внутри волосков, что придаст им дополнительный блеск.

И для кожных покровов глицерин просто незаменим. Мы предлагаем вам ознакомиться с двумя простыми рецептами очень эффективных масок.

Рецепт 1

С помощью такого средства собственного приготовления вы сможете оздоровить свою непослушную проблемную кожу и насытить ее необходимым количеством влаги.

Состав:

  • 1 желток куриного яйца;
  • отварной картофель – 1 шт.;
  • мед – 1 ч. л.;
  • 1 ст. л. оливкового нерафинированного масла;
  • ½ ч. л. молока;
  • 1 ч. л. глицерина.

Приготовление и применение:

  1. За исключением глицерина выкладываем в контейнер или стеклянную пиалу все компоненты и размешиваем до образования массы однородной консистенции.
  2. Тем временем в отдельной пиале смешаем аптечный глицерин с отфильтрованной водой в соотношении 1:2.
  3. Соединяем две массы, размешиваем и наносим на кожные покровы лица и шеи.
  4. По истечении 15 минут умываемся.

Рецепт 2

Глицерин не только помогает увлажнить сухую кожу, но и часто используется для приготовления косметологических средств для жирной кожи.

Состав:

  • 5 мл аптечного глицерина;
  • отфильтрованная вода – 2 ст. л.;
  • косметологическая глина.

Приготовление и применение:

  1. Вливаем в отдельную чашу отфильтрованную, желательно прокипяченную воду, добавляем аптечный глицерин.
  2. Теперь постепенно вводим порошкообразную глину до тех пор, пока масса не станет густой.
  3. Наносим приготовленную смесь на кожные покровы и выдерживаем 15 минут.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Телефон: